Devenez la meilleure version de vous-même !
Se faire aider par un sophrologue hypnothérapeute
4 Villa Boissière, 75116 Paris 16
 
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La séance d'hypnose avec Laure Calmettes

Déroulement de mes accompagnements en hypnose à Paris ou à distance

Etape 1 : Tendre la main !

La première chose que vous avez à faire c'est de me contacter! Par téléphone, SMS ou email. 

Si je ne vous réponds pas c'est que je dois être en consultation, n'hésitez pas à me laisser un message avec vos coordonnées, je vous rappelle dés que je suis disponible. 

Etape 2 : Appel téléphonique

Ensuite nous convenons ensemble d'un créneau pour un appel téléphonique d'une vingtaine de minutes.  C'est le moment où nous échangeons sur votre problématique. Cet appel est gratuit. Je vous donne alors mon ressenti et je vous confirme si oui ou non je peux vous aider.

 

À la fin de cet appel, vous devriez avoir une assez bonne idée de si vous souhaitez travailler avec moi ou non et nous pourrons alors prendre rendez-vous pour une première séance.

Etape 3 : Première consultation !

Lors de la première séance, nous prenons le temps d'établir une relation de confiance avant de fixer ensemble un objectif de travail. Je vous pose beaucoup de questions sur votre objectif, sur votre vie et je vous explique le fonctionnement de votre inconscient.

Nous fixons ensemble des critères de réussite de votre objectif afin que votre progression puisse être mesurable. J'utilise pour ce faire des exercices de PNL (Programmation Neuro-Linguistique). 

Il n'est pas systématique que nous fassions de l'Hypnose ou de la Sophrologie dès la première séance. Cela dépend de la complexité du problème à résoudre.

Mes accompagnements durent en moyenne 5 - 6 séances mais si votre blocage est très ciblé, il se peut que nous ne nous voyions qu'une seule fois ! Si c'est le cas, il est inutile de lire la suite.

PS: Je ne connais pas votre problématique mais il est évident que nous ne nous verrons pas 6 fois pour travailler sur une peur des chiens par exemple. Même si ce problème peut être handicapant, il ne nécessite pas un accompagnement en profondeur sauf cas exceptionnel. 

Etape 4 : Le travail ensemble

Lors des séances suivantes, nous alternons des séances d'Hypnose, de Sophrologie ou de PNL.

Parfois même, nous utilisons des techniques d'Art-Thérapie pour une immersion dans l'émotion à travers le dessin. Ne vous inquiétez pas, pas besoin de s'appeler Picasso!

Ce sont des séances assez vivantes où vous êtes généralement acteur !

Nous sommes loin des spectacles dans lesquels l'hypnotiseur sort son pendule et endort les gens!

 

Durant mes séances d'Hypnose, je vous aide à accéder à cet état de conscience modifié dans lequel les changements intérieurs sont possibles. Cela consiste uniquement à générer chez vous un grand relâchement dans le corps et un état de détente profond mais nous serons en interaction!

Vous êtes assis(e), les yeux fermés et je vous pose des questions durant la séance, vous êtes conscients et vous vous souvenez de tout!  A tout moment vous pouvez quitter l'état d'Hypnose! 

 

Il est important pour moi que vous soyez acteur de votre changement ! Entre les séances, il est possible que je vous donne de petites tâches à exécuter ou des vidéos à regarder. 

Je n'ai pas de baguette magique, je vais vous guider mais la vitesse de changement dépendra aussi de vous et de votre investissement personnel pendant et entre les séances! 

A chaque séance nous ferons un point pour situer où vous vous trouvez entre votre état d'être de départ et l'objectif que vous vous êtes fixé!

Lors de la dernière séance, nous vérifions que tous les critères de réussite que nous avions fixé sont atteints et nous ancrons le changement en vous.  Enfin vous êtes libéré! 

Les séances à distance

Je pratique également en visio à distance. 

Aucune inquiétude à avoir, la distance ne modifie en rien l'efficacité des séances d'hypnose ou de sophrologie. 

Dans la mesure où aucun contact physique n'est nécessaire dans la plupart des techniques, se voir en présentiel ou à travers un écran ne change rien. 

Je pratique les séances à distance à l'aide de l'application Zoom. Vous n'avez qu'une chose à faire, vous assurer que vous êtes tranquillement installés dans un endroit calme avec votre téléphone ou votre ordinateur et un casque. 

Si vous n'avez pas l'application Zoom, nous pouvons aussi utiliser Whatsapp ou Facetime. 

Le cabinet

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Laure Calmettes

4 Villa Boissière
75116 Paris 16

Proximité du cabinet :  Paris (75) et ses envions : Neuilly-sur-Seine (92) , Paris 8, Paris 7, Paris 15, Puteaux, Suresnes, Vanves, Boulogne-Billancourt, Paris 17, Levallois-Perret, Courbevoie, Paris 6...

Rendez-vous

Vous avez la possibilité de prendre rendez-vous en ligne en cliquant ici.

Appel de 20 minutes

Avant de prendre rendez-vous, un appel gratuit de 20 minutes est possible pour plus d'informations.

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